Abnehmen: Natürlich und gesund

Wollten Sie schon öfters abnehmen, mussten aber letztendlich feststellen, dass Sie es nicht geschafft haben Ihr Gewicht dauerhaft zu reduzieren?

Dies liegt sehr oft daran, dass übergewichtige Menschen mit Diäten, Sport, Bewegung sowie versch. Therapien eifrig versuchen Ihre Problemzonen in den Griff zu bekommen, ohne dass der Therapeut jemals die Ursache Ihrer Fettleibigkeit erörtert hat.

Eine ganz wichtige Rolle spielt hier unser Stoffwechsel, genauer gesagt

  • der Kohlenhydrat-Stoffwechsel
  • der Fett-Stoffwechsel
  • und der Eiweiß-Stoffwechsel

Diese drei verschiedenen Stufen / Prozesse sind dafür zuständig unsere aufgenommene Nahrung zu verstoffwechseln, d.h. alle Nährstoffe aus ihr herauszuziehen und unseren Zellen zugänglich zu machen, während nicht benötigte Substanzen wieder ausgeschieden werden.

Und genau hier liegt das Problem: Sollte einer dieser Stoffwechsel-Prozesse nicht mehr funktionieren  werden dessen Abfallprodukte (Fette, Schlacken und Säuren) nicht ausgeschieden, sondern z.B. im Bindegewebe eingelagert.

Mögliche Ursachen für fehlerhafte Stoffwechselprozesse:

  • Schilddrüsenfehlfunktionen
  • Übersäuerung
  • Medikamente (Pille)
  • Mangelnde Entgiftungsfunktion durch erhöhte Zellspannung
  • Darmträgheit / Verstopfung
  • Stress
  • Falsche Ernährung
  • zu wenig Bewegung

Deswegen können Sie auch massiv Sport treiben bzw. mehrere Diäten durchziehen, einen langfristigen Erfolg werden Sie damit nicht erreichen. In beiden Fällen reduzieren Sie zwar Ihr Gewicht, doch sobald Sie die sportliche Intensität verringern oder die Diät auslaufen lassen wird Ihr Stoffwechsel wieder fälschlicherweise Gift- und Schlacken-Stoffe in Ihr Gewebe einlagern. Diese Situation ist gemeinhin bekannt als JoJo-Effekt.

Folgerichtig müssen wir zuerst Ihren Stoffwechsel zum Laufen bringen, bevor Sie wieder mit der Methode Ihrer Wahl dem Übergewicht begegnen.

Als bewährte Alternative zu Sport und Diät bietet das Liema-System die Möglichkeit relativ zügig Schlacken und Fette aus Ihrem Gewebe zu lösen und auszuleiten. Bereits nach wenigen Anwendungen sind ein Fettabbau und eine Umfangreduktion sichtbar.

In meiner Praxis in Schwäbisch Gmünd berate ich Sie gerne zu diesen Thematiken!